Számos mantrát monoton hangon kántálunk. A mantra meditációk másik megközelítése az énekbe foglalt mantrázás. Ezek megnyitják a szívet, oldják a feszültséget, a gátjainkat, a félelmeinket.
A dharma az igazságosság és ideális magatartás egyetemes törvénye. A Rámájana és Mahábharata beleértve a Bhagavad Gitát is, védikus eposzok, melyek az ideális viselkedés és életmód időtlen értékeit sok mindennapi példával érzékeltetik.