Jóga Tiniknek

Önismeret, tudatosság, jelenlét.

A Tini jóga kiváló eszköz arra, hogy a tinik megbirkózzanak a napi kihivások sokaságával, mind az érzelmi, mind a fizikális változások tükrében, ahogy napról napra változnak. Azok a tinik akik gyakorlják a jógát nyugodtabbak, jobban kezelik a napi, élet adta stresszt és jobb formában vannak az életük minden terén.